Estilo de Vida

Mitos y Realidades sobre las Dietas

¿No sabes los mitos y realidades sobre las dietas? Pues una dieta es la pauta que una persona sigue en el consumo habitual de alimentos y proviene del griego Dayta que significa “régimen de vida”.

Prepárate para el Embarazo

Si tu y tu pareja han tomado la decisión de tener un hijo, es igualmente importante que se preparen para el embarazo, como los cuidados que debes tener cuando ya estés embarazada.

Viajar en Avion Embarazada

Viajar en Avión Cuando Estás Embarazada

Mujeres embarazadas pueden viajar en avión para negocios, vacaciones, visitas familiares o emergencias. El viaje en avión durante el embarazo no es fácil y existen muchas aerolíneas que tienen políticas especiales que pueden restringir el viaje a mujeres embarazadas.

Libre de Deudas

Acaba Definitivamente con tus Deudas

Si para ti son muy comunes las deudas, probablemente este sea el momento de parar y liberarte de una vez por todas de las mismas. Para lograrlo no vas a necesitar un sueldo astronómico, ni sacarte la lotería, con seguir los siguientes pasos será suficiente.

Adicción al Trabajo

Adicción al Trabajo: ¿Podría ser un Adicto al Trabajo?

La adicción al trabajo se describe como una necesidad incontrolable de trabajar constantemente. Aunque no existe una definición médica generalmente aceptada de tal condición, está relacionado algunas formas de estrés, trastorno del control de impulsos y trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad.

Entrevista de Trabajo

Consejos para Pasar tu Primera Entrevista de Trabajo

Para la mayoría, las primeras entrevistas están diseñados para descartar a los candidatos, y las ofertas de trabajo son ofrecidas después de una segunda entrevista exitosa. Por supuesto, obtener una segunda entrevistas dependerá en que tan bien te va tu primera entrevista.

Estrés en el Trabajo

¿Cómo Manejar el Estrés en el Trabajo? Sigue estos Consejos.

Trabajar largas horas puede tener un fuerte impacto en tu vida, dejándote incapaz de lidiar con el estrés del trabajo. Mientras que trabajar horas extras puede a veces ser inevitable, hay maneras de manejar mejor esta tensión mediante la práctica de hábitos saludables, participar en relaciones sanas y desarrollar maneras de relajarse.