Restaurante

¿Cómo Mantener la Dieta en el Restaurante? Sigue estos Consejos.

La mayoría de los alimentos que proporcionan los restaurantes tienen demasiada grasa, azúcar, sodio y calorías; y a menudo tienen bajo contenido nutricional. Por lo tanto, comer fuera de casa en realidad puede sabotear nuestros esfuerzos para perder peso.

Basílica Catedral Nuestra Señora de La Altagracia

La Basílica de Higüey de La Altagracia

La Basílica de Higüey o la Basílica de Nuestra Señora de la Altagracia es uno de los monumentos religiosos más respetados de Latinoamérica, y uno de los puntos turísticos más visitados de la zona oriental de la República Dominicana, tanto por extranjeros como por dominicanos.

Cuidado Con Estos Alimentos No Tan Saludables

El constante afan por mantener un estilo de vida saludable y un cuerpo en perfectas condiciones, puede desviar la atención de aquellos alimentos que se venden como sanos y bajos en calorías pero que no lo son.

Llegar Tarde al Trabajo

Extrañas Excusas para Llegar Tarde a Trabajar

Es muy normal que una de esas mañanas sea uno de esos días terrible y que ocurran muchas cosas fuera de lo común que nos permita llegar tarde al lugar de trabajo. Hoy en día cualquier excusa puede ser mala o buena, pero existen muchas que son bastantes extrañas.

Virgen de la Altagracia

21 de Enero: Día de la Virgen de la Altagracia

Cada 21 de enero, los dominicanos conmemoran el día de la Virgen de la Altagracia. En nuestro país, para esta fecha se recuerda esta virgen y cientos de devotos católicos acuden a la Basílica de Higüey para profesar su fe a quien llaman La Patrona de Higüey o la «madre protectora y espiritual del pueblo dominicano».

Villa Tapia

Municipio de Villa Tapia de la Provincia Hermanas Mirabal

Villa Tapia es uno de los tres municipios de la provincia Hermanas Mirabal de la República Dominicana. La historia de este lugar comienza con su fundación en el año 1862. Esta sección del municipio de La Vega fue originalmente denominada con el nombre de La Jagua.

Ejercicios-Correr

Consejos de Salud: ¿Que Ejercicios Debo Hacer para Bajar de Peso?

Al comenzar una rutina de ejercicios regularmente estamos perdidos: No sabemos por donde comenzar o cual ejercicio es mejor para nosotros. La buena noticia es que si pesas más de 200 libras, quemarás casi el doble de calorías, por la fuerza que tiene que hacer tu cuerpo.